自我认知：深厚入了解自己， 才能战胜害怕 面对生活的挑战，我们常常会感到害怕，而这种害怕往往源于对自己的不了解。想要战胜害怕，先说说我们需要深厚入了解自己。这包括认识自己的优良处和不优良的地方，了解自己的兴趣和需求，以及明确自己的值钱观和目标。 比如我以前基本上原因是害怕输了而不要尝试新鲜事物。通过自我认知，我意识到这...